02 décembre 2008

Mardi

Matin: 30 g de Special K, 20 cl de lait -> 4 pointsCollation: 1 banane - > 1 pointMidi: semoule au lait et raisins "maison", 3 biscottes, 2 tr de jambon, 1 cc de St Hubert 41, cornichons, 1 mousse Taillefine -> 10 pointsCollation : 20 cl de lait, 1 biscuit à la cuillère -> 1, 5 pointSoir: endives et betteraves + 1/2 MG, saucisses Herta coupées en rondelles dans un coulis de tomates, semoule à couscous, pomme -> 7, 5 points Soit un total de 24 points et pas assez de légumes Pas un modèle d'équilibre... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 22:28 - - Commentaires [9] - Permalien [#]