19 décembre 2008

Fin de semaine... à oublier

Menu de vendredi; on "essaie" d' éliminer les petits gâteaux, on reste de marbre si possible... Petit dej : 3 points Midi : bol de potage, poisson froid + 1/2 MG, 100 g de riz, 1 yaourt -> 7 points Collation: thé, 2 tranches de pain grillé de 11 g chacune  ->  1 point Soir : potage, 1 tranche de jambon de dinde, 100 g de pâtes, 30 g de fromage  -> 6 points En plus: 2 carrés de chocolat de 5 g chacun ->  1 point  petits gâteaux -qui restaient... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 17:46 - Commentaires [3] - Permalien [#]