30 avril 2012

Bilan avril 2012

Me voici de retour car repartie la semaine dernière en milieu de semaine... Jamais depuis longtemps des vacances d'avril n'avaient été aussi "pourries".... Bref, la vie continue Ce matin, montée sur ma balance sans grand optimisme.... Mais finalement c'est le "statu quo" Rien à redire alors; on efface juste ce mois d'avril de la mémoire pour retrouver le bonheur du mois de mars.... Depuis les courses sont faites et rangées et les plans de menus vont l'être dans quelques minutes On s'accroche Poids de départ le 10 mars : 83,3... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 10:30 - Commentaires [1] - Permalien [#]

25 avril 2012

Oiseau migrateur

Je suis repartie encore quelques jours...
Posté par Jo-Elle à 06:59 - Commentaires [0] - Permalien [#]
23 avril 2012

Dips de radis aux 3 sauces

2 bottes de radis longs ou ronds = 0 PP Pour 4 ou 5 personnes SAUCE VERTE : 22 PP pour 5 personnes ( 4,5 PP la part) 150 g de feta = 15  PP ( 1 PP les 10 g) 1/2 avocat =  4 PP ( 100 g = 4 PP) 2 CS de pistaches décortiquées =  2 PP ( 10 g ou 12 pistaches = 2 PP) 1 CS de jus de citron = 0 PP Au thermomix, hâcher les pistaches. Mixer feta avec avocat, jus de citron. Ajoutez les pistaches. SAUCE ROSE : 5,5 PP pour 5 personnes ( 1 PP la part) 40 g de betterave cuite = 0 PP 150 g de cottage cheese ( à 20 %)... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 07:10 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :
21 avril 2012

Résultats # 5 et 6

Aujourd'hui ma balance  m'annonce + 0,2  kg par rapport à samedi 7 avril (donc j'ai repris ce que j'avais perdu dans la quinzaine...) Je peux dire: ce sont les vacances scolaires, le stress des élections.... plus vraisemblablement des invitations à l'extérieur (thé mardi après-midi, papotages et biscuits !!)... j'invite également; hier, vendredi midi (un vrai repas traditionnel avec super café gourmand), la fille est là, il pleut, il pleut, il fait froid.... moins d'eau bue aussi Je vais tabler cette semaine sur quelques... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 12:15 - Commentaires [3] - Permalien [#]
18 avril 2012

Réflexions

J'ai donc vécu 4 jours avec le minimum vital (côté alimentaire) au moins le mininimum de courses Pas que j'ai eu faim non; mais le minimum vital au point de vue ustensiles et " ajouts" Juste une fois chez le boucher (1 escalope de dinde, 1 tr de jambon) et une fois chez le poissonnier (1 dos de cabillaud) et des pommes au marché (2nd choix à 1, 20 euro le kg); ceci à pied.... C'est à dire une poêle, une cocotte. Pas de mixeur sophistiqué Du sel, poivre, quelques oignons et pommes.... Et c'est là que l'on s'aperçoit que l'on vit... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 09:19 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
17 avril 2012

Bon .... + 0,300 kg  ce matin.... par rapport à jeudi dernier Je corrige cela avant samedi ! Je vais refaire de la soupe moi avec ce froid !!!
Posté par Jo-Elle à 10:21 - Commentaires [0] - Permalien [#]

16 avril 2012

Seule mais pas punie...

Les plages du Débarquement pour moi seule Du soleil mais un vilain vent de nord-est aussi (le pire) Un petit studio sous les toits,  bien cosy     Des aliments simples entre ceux emportés et ceux achetés sur place (poisson, pommes) 1 pomme cuite au four, 3 pruneaux = 2 PP Se faire plaisir pour soi seule... Et demain un coup de balance...  
Posté par Jo-Elle à 14:20 - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :
14 avril 2012

Potage froid

Elle est déjà parue sur mon blog Mais je vais l'expérimenter "froide" en verrines Si vous voulez trouver rapidement des sujets (ou des recettes) sur mon blog, vous tapez un mot-clé dans le cadre dans la colonne de droite RECHERCHER COURGETTES et OLIVES VERTES en soupe, pour 6 personnes page 20 du livre des "soupes Thermomix" Ingrédients: 1 gousse d'ail, 1 oignon, 400 g de courgettes, 400 g de carottes, 250 g d'eau, 10 olives vertes dénoyautées 1PP, 1 yaourt velouté 1PP, sel, poivre, 2 CS de crème à 15 % 1PP - facultatif- Sans... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 07:25 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :
13 avril 2012

Connaissez-vous Hilda ?

Je suis partie mais je vous ai préparé ceci.. Merci Marielle de m'avoir fait découvrir cette sacrée nana.... en accueil sur ton site D'autres dessins d'Hilda ? Cliquer sur ce site http://www.toilgirls.com/hilda.html Né en 1911, Duane Bryers est un illustrateur US peu connu. Il a réalisé dans les années 50/60 toute une série de pin ups comme c’était la mode mais en choisissant de peindre une femme bien en chair prénommée "Hilda." Elle a un naturel qui change agréablement des clichés habituels du genre J'ai le même tapis... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 11:49 - Commentaires [2] - Permalien [#]
12 avril 2012

Petit creux ?

Pas de grignotages... ce n'est pas mon sujet du jour Quoiqu'on peut regarder la liste alimentaire ensemble pour savoir où "l'on va" quand on se dirige vers placards et frigo : un fruit= 0 PP un thé ou une infusion = 0 PP 1 yaourt 0% nature , à la vanille, aux fruits = 1 PP 4 abricots secs, 2 dattes sèches, 3 pruneaux moyens, 10 g de raisins secs, 4 noisettes, 4 olives noires, 10 olives vertes = 1 PP 1 bâtonnet de glace à l'eau = 1 PP 1 biscuits de Reims, 2 boudoirs, 1 biscuit à la cuillère, 1 speculoos de 7g = 1 PP 1 boule... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 07:15 - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :