Demain le grand saut...

Saut vers décembre.... Saut vers les Fêtes de Fin d'Année


Il faut prendre son élan ("j'aime pas trop" cette période, et cela me titille déjà nerveusement)

Alors je pense à respirer (respiration ventrale) quand je suis un peu énervée en buvant un grand verre d'eau

Au fait depuis mardi, parcours sans faute côté boisson; 1,5 L d'eau quotidien

IMG_9235 Glas de 2012, moment des bilans ?


Une satisfaction; j'ai VU et PORTE la masse perdue depuis septembre

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En portant ce sac, je pensais "Punaise qu'il est lourd...." Puis je réalise que c'est déjà cela (environ) de moins sur mes genoux !!!!!

IMG_1592 L'heureuse bénéficiaire du contenu du sac