16 mars 2013

Mais pourquoi attendre lundi ? mon frigo et mes placards "détiennent" déjà les bonnes choses pour faire... ....2 JSC pour le WE Samedi matin: thé, orange , fromage blanc 0% + cannelle, pain de seigle (en plus 1 dosette de sirop d'agave prise sur LA RESERVE) midi: GRANDE SALADE COMPOSEE : radis, riz, 1 oeuf dur, thon (en conserve au naturel), salade, oignon blanc, tomates (cadeau -> 2 cc huile olive), 1 banane collation: tisane, fruit, (+ si envie/besoin Fromage Blanc ou Petits suisses 0%) soir: potage sans féculents... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 08:02 - Commentaires [3] - Permalien [#]