Petit dessert pour 2...

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Avec 25 cl de lait 1/2 écrémé ( 5 SP)

Et 15 g de sucre (3 morceaux de sucre roux: 3 SP). Je pense n'en mettre de 10 g la fois prochaine....

Et de la poudre parfum chocolat BIO

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 Soit 4 SP la part,  pour une "petite quantité" quand même, mais très bonne


Solutions:

- Mettre moins de sucre (10 g = 2 SP)

- Allonger avec un peu d'eau ? ce que j'ai fait pour le 2ème sachet mais c'était moins "goûteux"

 ( je refuse la solution "lait écrémé"  mais libre à vous)


Un repas du soir à 10 SP : potage sans féculents, 1 oeuf coque, 25 g de baguette, 30 g de chèvre frais,  ce dessert au chocolat


EXCELLENT WE à vous.... et beaucoup de bonheur, de muguet demain !