Ce RV d'avril a été pris initialement en semaine 17 du calendrier d'abord, puis avancé en semaine 16 (à cause des vacances scolaires de la zone C).

Et finalement comme je restais là la "première semaine", remis finalement en semaine 17.

Juste l'heure a changé 17h au lieu de 9h.... et toujours y aller à pied ; pas fait l'orage grondait juste au moment du départ...

Un écart de 5 semaines au lieu de 4. Et juste après le WE de Pâques....


 Les mesures :

- 9 cm au total pour les hanches ... (dont moins 2 cm ce mois-ci )

- 7 cm au total pour le ventre (mais rien ce mois-ci !)

- 6 cm pour l'estomac (et moins 1 cm ce mois-ci)

- 3 cm au total pour les cuissses (c'est ce qui "bouge" le plus lentement; rien ce moi-ci malgré mes marches.... petite déception sur cette mesure)


Gras, muscles, eau : ceci n'a pu être comparé car Julia a changé de balance et le chiffrage est très différent ! On verra cela le mois prochain.

J'ai donc noté les chiffres donnés par cette nouvelle balance...

La masse graisseuse 42,8%

Les muscles 39,9%

L'eau 37,2%


La balance annonce -  1,5 kg ce mois-ci ( en 5 semaines)

Soit un total de  5,5 kg en 14 semaines ( moyenne  -> pratiquement 0,400 kg)

Prochain RV avec Julia dans 4 semaines