26 juin 2019

Une semaine de menus été 2019 (6)

Menus de mardi 25 juin 3 verres d'eau à jeûn Matin:  thé, muësli, lait d'avoine, pomme Midi: Comme Danielle , j'ai fouillé dans mon autre site et j'ai trouvé cette recette -clic- (faite sans le surimi et avec du fromage blanc au lieu du Petit Suisse),  2 pêches plates,  100 g dessert "chocolat soja Bjord bio" Soir: gaspatcho maison, steak hâché, salade, fraises des bois du jardin 1 h de cours de gym ( le dernier de la saison....) 1,5 L de Courmayeur  
Posté par Jo-Elle à 06:21 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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