Pas bonne décision

Commentaires sur Pas bonne décision

• 

  Oh un coup de moins bien Joelle surement l'effet automnal !
  Je trouve dommage que tu as annulé ton rendez-Vous surtout
  que tu ne l'as pas vu au mois d’août il me semble
  Peut-être que quelques conseils et un petit reboostage de sa part
  t'aurais fait du bien ... Il suffit de rien pour repartir sur la bonne voie
  Je suis certaines qu'il n'y a rien de dramatique sur la balance
  Il y a souvent la courbe qui varie !
  Allez j'espère que la gym t'a fait du bien
  Bon courage pour la suite !!!
  ici c'est plutôt sévère cette semaine car je suis de mariage ce weekend
  et mon pantalon et juste juste il faut que je sois à l'aise donc pas d'excuses !!!
  Pourtant c'est si bon les petits palets Bretons ramenés de vacances cet été avec le petit thé au citron au goûter
  Et la zumba me manque aussi pour bouger plus mes fesses !!!!!!!
  Hier j'ai fais 5.100 avec la poussette ! Aujourd'hui rien il pleut des sceau depuis cette nuit !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  Bisous et bon courage !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Posté par Marielle, 15 octobre 2019 à 13:36 | | Répondre

• • 

    pas de mariage pour nous ce WE mais la maison bien pleine, puis à 5 la semaine prochaine.
    Ensuite vacances avec Monsieur (celles que l'on n'a pas eues cet été!)

    Posté par Jo-Elle, 16 octobre 2019 à 08:06 | | Répondre

• 

  Coucou joelle
  Rien de grave, c'est normal. Peut être l'effet automnal comme dit Marielle. Chez moi c'est pareil et les copains copines idem. Prends le temps de te rebooster et ça va repartir. Trouve de nouvelles recettes pour varier et reste confiante. Bises et bonne soiree.

  Posté par Danielle, 15 octobre 2019 à 20:48 | | Répondre

• 

  Merci Mesdames Aujourd hui pas de grignotages. Pas faim ce matin. J ai réussi à ne pas petit déjeuner malgré la gym ensuite. Sans soucis dans la matinée comme quoi. Un peu de courses mieux ciblées en fin d aprem. Potage et courge spaghetti au four et escalope fine de dinde, faisselle. Tisane. Demain marche prévue avec copines.
  Merci encore. Bonne soirée

  Posté par Joelle, 15 octobre 2019 à 20:54 | | Répondre

• 

  Et j avais vu Julia mi septembre... il y a un mois donc avec perte de 200 g

  Posté par Joelle, 15 octobre 2019 à 20:55 | | Répondre

• 

  Reprise du "gainage" ce matin; ai fait mon max avec mon chrono quand même "pour savoir" !
  Résultat 2 X 45 s, soit la valeur du 8ème jour du programmes/ 30 jours.
  Et cela m'a semblé assez facile.
  
  Allez c'est reparti, et je vais marcher ce matin.
  
  Salade déjà épluchée et soupe carottes/tomates en train de cuire.
  Au petit déjeuner maintenant !
  Bonne journée

  Posté par Jo-Elle, 16 octobre 2019 à 07:52 | | Répondre

• 

  Moi qui attendais avec impatience tes résultats aujourd'hui...
  As-tu donné des explications à Julia ? Peut-être pourrait-elle t'aider à retrouver la motivation après ce moment de mou...
  
  C'est vrai avec ce début d'automne tout gris et pluvieux (on n'a très peu vu le soleil ces dernières semaines par chez nous), on a envie de moins sortir, et envie de manger des aliments plus caloriques... Mais il ne faut pas se laisser abattre (comme diraient les Kennedy ! )
  On va remettre tout ça sur les rails la semaine prochaine !
  
  Bisous

  Posté par Clem, 16 octobre 2019 à 13:33 | | Répondre

• • 

    Merci Clem de la semaine passée avec vous; tu m'as remise en partie sur les rails... me reste à modérer pain et fromage...
    Bisous, bisous

    Posté par Jo-Elle, 27 octobre 2019 à 12:26 | | Répondre

• 

  Je ne suis pas très assidue sur internet en ce moment et je ne découvre ton post qu'aujourd'hui.
  Si on fait le point, ça fait qd même déjà un long parcours avec Julia. Donc comme sur un marathon, il est normal d'avoir un moment où on a l'impression qu'on n'en peut plus et qu'on va s'écrouler.
  Facile de conseiller mais pê qu'un point avec Julia sur comment surmonter ce passage pourrait être salutaire. Les conseils nutritionnels tu les as. Mais pê besoin d'un conseil perso, pouvoir discuter de ce qui ne va pas.
  Je me répète mais tu as un très long parcours derrière toi. Et la lassitude est normale, je pense. Bisous à toutes

  Posté par Mathilde, 25 octobre 2019 à 11:04 | | Répondre

• • 

    Merci Mathilde. Oui après coup je pense que ce n'était pas une bonne idée que d'annuler mon RV d'octobre. Mais je ne peux y aller pour vivre "un échec".... du moins c'est comme cela que je le voyais
    
    J'aime ton idée de Marathon en comparaison... c'est superbement bien trouvé.
    L'aide je l'ai avec la psychologue depuis mars... mais vus les nombreux évènements familiaux depuis juillet (et voir mon billet de ce jour), on ne parle plus trop "de régime" ensemble.
    
    Heureusement je ne suis pas influençable par le temps gris et pluvieux comme aujourd'hui et surtout je profite à fond de chaque belle journée d'automne.
    
    Tu as lu: notre séjour en Corrèze (pas fait cet été) est encore impossible cette semaine... on a du annuler notre séjour prévu à Saint Salvadour !
    
    Merci de ton passage Mathilde et bon dimanche

    Posté par Jo-Elle, 27 octobre 2019 à 12:24 | | Répondre

Nouveau commentaire

Annuler la réponse

Commenter avec CanalBlog | Utiliser Facebook

Se déconnecter

OU

* Champs obligatoires. Adresse email visible uniquement par l'auteur du blog.

Recevoir un email lorsqu'un commentaire est publié sur ce message.

Publier