09 juin 2019

Taux de sucre

Suite à un  nouveau message SMS vers Julia, je partage sa réponse avec vous : ( il s'agissait des desserts "100% végétal " de la marque A BICYCLETTE ) au soja, variété NOISETTES et variété CHOCOLAT, desserts d'une de mes petites-filles... "C'est vraiment un paquet de sucres... c'est pas top. Il ne faut pas en abuser." " C'est beaucoup trop sucré. Normalement on tolère 6 g de glucides pour 100 g , maximum. On peut se permettre d'aller jusqu'à 10 g... Mais là,  18 g et 22 g, c'est beaucoup trop sucré !"
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07 juin 2019

Un livre

Ce livre, je l'ai vu d'abord chez ma fille et mon gendre... Puis chez mon fils et ma belle-fille ! Plein de conseils, des mouvements de gym (trop durs pour moi), de recettes de bolw "modernes", et des remarques que je partage et je vous confie... BON WEEK-END
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06 juin 2019

Apprécier les premiers...

Nouvelles de Normandie... Plaisir d'en remanger après plusieurs mois d'abstinence Quel plaisir..... Fraises de la ferme ( mûries sous tunnel) et melon du marché Mais pourquoi ici (en Normandie) les produits sont-ils toujours plus goûteux qu'en région parisienne ?  Autrement, ce matin,  le président Macron et Theresa May sont à 4 km ( villages sans circulation automobile durant plusieurs heures... Vive la marche  pied et le vélo...) mais les hélicos survolent déjà à 6h30 !
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31 mai 2019

Dialogue avec Julia...

Lors de ma dernière visite voici quelques éléments de notre dialogue : Moi : Parfois le matin de n'ai pas envie de prendre un petit déjeuner. Surtout si j'ai plus mangé le soir. Elle : Normal... Ne vous forcez pas. Quand vous faites le plein d'essence. et que vous roulez juste un peu; vous ne retournez pas à la pompe ! Elle me confirme que les boîtes "Tajine de légumes grillés cuisinés" et "Mélange de légumes cuisinés" de chez Bonduelle sont de bons produits. Ainsi de le mélange en sachet de chez Bjord "Riz, haricots rouges,... [Lire la suite]
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29 mai 2019

Recette avec chou

Fait il y a peu de temps au Thermomix : Risotto au chou chinois (clic sur une liste de recettes) On s'est bien régalé !
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27 mai 2019

Essayer

Beaucoup de plaisir encore à essayer le contenu de mon armoire: - je n'en veux plus (car c'est devenu trop grand, ou je ne désire plus porter ce genre de vêtements); donc je donne. - je garde et je mets. - et une autre pile: j'hésite encore. Je reverrai dans quelques temps... Bonne semaine
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25 mai 2019

Normandie

Je suis partie en Normandie pour un bon bout de temps.... Je reviens le 11 juin Si Internet veut bien fonctionner là-bas, je vous donnerai des nouvelles. Je vous embrasse Il y a néanmoins quelques billets programmés   Je me pèserai le premier matin puis la veille de mon départ...  
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22 mai 2019

Alors, alors (mai)

Comme le RV avec Julia était ce matin de nouveau à 9h, je vous communique déjà les "résultats". Mais d'abord quelques réflexions avant d'y aller : - rien noté sur papier durant ces 4 semaines - le sentiment de me lasser de trouver des plats "légumes", de cuisiner par moment - ai bougé beaucoup mais pas très régulièrement - pas mal de repas en extérieur (restaurants essentiellement) - beaucoup plus de fromage mangé... - mais des poissons gras aussi ! - je me suis souvent dit que "l'équilibre, c'est sur la journée, sur la... [Lire la suite]
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21 mai 2019

Photos de novembre 2018

Billet programmé , hésité ( MAINTENANT JE SUIS PRETE A ASSUMER !!!) Publier ici ces photos ou pas... Voici une photo "terrible" car elle a été éditée dans le bulletin municipal et diffusée cet hiver.... mais bon tout le monde ne me connaît pas.  Et il n'y avait pas mon nom sous la photo !!! Elle date du 9 novembre 2018. De profil... Là, en la regardant,  je suis à la fois triste et heureuse. Triste car je ne me voyais vraiment pas "ainsi", retourner à ce stade après tous les efforts des années précédentes. Mais ainsi... [Lire la suite]
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20 mai 2019

Restes

Aujourd'hui, il y aura la gestion "des restes" après le BBQ familial d'hier... D'abord prévoir les justes quantités (presque réussi) Ensuite "les" faire repartir avec quelques denrées dans les bras Finalement constater le peu de restes ( pas de desserts; c'était des glaces...) Congeler Et quand même jeter aussi.... c'est la mort dans l'âme que je le fais... mais, maintenant je le fais...   Prévoir la suite: aujourd'hui épinards frais, jambon... Boire, bouger (vélo d'appartement) Passer à autre chose
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