17 septembre 2012

Express

Express et GENIAL "LE COUSCOUS" Recette que vous trouverez dans le livret 2 "Adapter à votre style de vie " page 15 A faire exactement tel quel ( mais j'ai rajouté 2 merguez coupées en tronçons pour les autres convives) COUSCOUS EXPRESS 1 gros oignon/ 350 g de gigot d'agneau/ 1 CS de 4 épices/ 1 grosse boîte de légumes pour couscous/ 120 g de semoule à couscous Pour 4 parts; 8 PP la part (viande, légumes, semoule) Faire blondir l'oignon émincé en sauteuse. Couper les tranches de gigot en 4 morceaux chacune Ajouter à... [Lire la suite]
Posté par Jo-Elle à 06:36 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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