04 juin 2012

Cette semaine je pense que je vais sauter la pesée Très occupée très heureuse, pas sérieuse... De plus c'est presque la fin de l'année scolaire et associative avec "pots" tous les 4 matins... ou plutôt tous les 4 soirs.... A+   
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28 mai 2012

Bilan mai 2012

Poids de départ le 10 mars : 83,3 kg fin mars: 80,2 kg - fin avril: 80,2 kg samedi 5 mai : 80,4  kg / Perte  + 0,200 kg samedi 12 mai;  80,6  kg / Perte  + 0,200 kg   /mardi 15 mai 79,9 kg samedi 19 mai;  pas de pesée (absente) WE Ascension (78,9 sur la balance de vacances mais elle est trop "gentille" celle-là je le sais) mardi 22 mai: 80,00 kg/ Perte -0,600 kg       79,7 kg  vendredi 25 mai lundi 28 mai: vu le WE "catastrophe" au niveau alimentaire... [Lire la suite]
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22 mai 2012

Mardi: ta da dam !!

Mon objectif de ce mois : arriver à  77 kg  avant la fin mai Nous sommes le 22 mai, il reste plus d'une semaine... je m'en approcherai le plus possible Perte: - 0,600 kg (les 400 g qui étaient repris  en 2 fois et 200 g supplémentaires de perdus) Photo prise samedi dernier 19 mai.... je ne mesure que 1,57 m et je pèse pratiquement 80 kg et pourtant je trouve cela harmonieux.... Des fesses, toujours eu. Ce que me plaît le moins c'est mon ventre ( mais ce qui me plaît beaucoup ce sont mes 4 enfants...) Bon là... [Lire la suite]
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19 mai 2012

Résultat # 9

Juste en passant Ce n'est pas la même balance ici.... donc résultat pas "scientifiquement" valable ! Mais en tous cas, cela descend, et pas mal..... sous le 8 aux dizaines et cela c'est essentiel pour moi J'écrirai le chiffre officiel donné par la bonne balance mardi matin Bon WE (et du bleu car c'est la couleur du ciel ce matin)
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01 avril 2012

Bilan mars 2012

  samedi 10 mars,  poids le jour du commencement: 83,3 kg le jour où j'ai dit STOP   samedi 17 mars: 82,1 kg / Perte 1,2 kg samedi 24 mars; 81,6 kg /Perte 0,5 kg samedi 31 mars;  80,2 kg /Perte  1,4 kg   Mois de MARS (3 semaines) : Perte  3, 1 kg Moyenne de Mars :   3, 1 kg  divisé par 3 =  1 kg et quelques poussières par semaine Mon objectif : à très court terme maintenant, ne plus voir de "8" aux dizaines du nombre de mon poids Mes genoux vont être contents de... [Lire la suite]
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31 mars 2012

Résultat n°3

Aujourd'hui ma balance printanière et matinale m'annonce - 1,4 kg J'ai bien fait de m'accrocher malgré la prise de médicaments Aujourd'hui on fête les 80 ans de mon papa.... je vais utiliser La Réserve c'est sûr... mais c'est moi qui cuisine alors je connais la valeur des plats.... Bon WE mais demain petit bilan du mois de mars sur mon blog (et ce ne sera pas un poisson d'avril...)
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09 octobre 2010

5eme semaine

Semaine tranquille Pas d'invitations, ni de "réceptions"Du soleil en partie Légumes, eau très bien bue... De la marche, du jardinageEt la reprise de mes cours de gym...... vendredi matin.... avec mon certificat médical.... oui mais j'ai fait des confitures de pommes jeudi matin... Réunion à 18h 30 vendrediEt montée sur la balance WW-  000 g, stabilité parfaite Ma "punition" : apporter mon bilan écrit la semaine prochaine... pour analyse par l'animatrice.... Extraits de ma "feuille"... [Lire la suite]
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11 septembre 2010

OUI, cela marche les PP !

Au bout d'une semaine,de 28 prises d'aliments -car 4 repas X 7 jours-de pas mal d'organisation,d' une invitation familiale,d' une sortie "restaurant",de 30 minutes minimum de marche quotidienne,d'aliments au fort pouvoir rassasiant,de 3 Option Plus,de 7 PP puisés dans la réservemais aussi de bonnes recettes et.... de muffins à la banane " maison"le résultat de cette première semaine estde- 1,3 kg !!!!!!
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26 janvier 2010

4ème semaine de janvier

Comme je suis malheureusement une personne honnête je dis tout. Pas de réunion hier, pas de pesée officielle... Donc on se bornera à la pesée matinale de ce mardi à la maison dont voici le résultat :       - 0, 100 g ! Ce qui fait que l'objectif de janvier est à peine entamé avec un résultat de - 0,500g.... mais on va dire qu' il reste une semaine en janvier Pour rappel mon  objectif était : à court terme pour fin janvier ( - 3 kg) en sachant bien que... Et à long terme pour fin décembre (-10 kg... [Lire la suite]
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19 janvier 2010

Au bout d'une semaine

Aujourd'hui à la réunion.... l'animatrice était SEULE pour :- préparer la salle, tout installer- faire la pesée- faire et encaisser la vente, bref le secrétariat- Faire remplir les dossiers PassLib des nouvelles, assez nombreuses...- faire la réunion- expliquer le programme aux nouvellesEt il y a 3 réunions dans la journée au même endroit. Et bien bon courage si elle a été seule tout le tempsJe vous dresse le tableau: notre réunion débute à 12h 30 avec ouverture des portes à 12hJe suis arrivée à 12h 25 et à mon tour de pesée il était... [Lire la suite]
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